خدمات ماساژ در کرج
خدمات ماساژ در کرج، یوگا مجموعه‌ای از تمرینات فیزیکی، ذهنی و معنوی است که سابقه آن به حدود پنج هزار سال پیش در هند باستان برمی‌گردد. امروزه، این ورزش به دلیل مزایایی که دارد در سرتاسر دنیا به‌ویژه کشورهای غربی از طرفداران بسیار زیادی برخوردار می‌باشد. یوگا سبک‌های مختلفی دارد؛ که یکی از آن‌ها آیینگر است. یوگا آیینگر توسط فردی به همین نام ابداع شد. فلسفه وجودی یوگا آیینگر در هماهنگی روح و جسم و در نهایت آرامش درونی خلاصه می‌شود. اساسا، سبک آیینگر بیشتر بر جنبه معنوی یوگا تمرکز می‌کند. همچنین، این سبک از یوگا بر طرز قرارگیری صحیح بدن در هنگام انجام حرکات تاکید ویژه دارد. در واقع، می‌توان گفت که یوگا آیینگر بر جزئیات، دقت و هماهنگی حرکات و حالت بدن با تنفس متمرکز است.